薄毛治療をしても、何らかの原因で再発してしまうケースもあり、薄毛の再発の原因をしっかり探ることが最も重要です。
そして、薄毛が治っても対策を知らないとまた薄毛になってしまい、薄毛を治して再発しての繰り返しになってしまいます。
そこでここでは薄毛の再発の原因や、再発しないための対策などをお伝えしますので、ぜひ最後までご覧ください。
Contents
薄毛治療をしても薄毛になる原因
薄毛治療をしても薄毛になってしまう原因を知ることで、日常生活で対策をすることができますよね。
そして、薄毛になりにくい生活習慣を整えるなど、工夫することも可能になります。
そこでまずは薄毛治療をしても薄毛になってしまう原因についてみていきましょう。
ホルモンバランスが原因
人の体の中には、心と体に影響を与えるホルモンがいろいろ分泌されています。
ホルモンの分泌量の変化で心と体に影響を与えることになり、ホルモンバランスの状況によっては、薄毛を再発させてしまうことも。
ホルモンに影響が出る場合は、体に異常が起きていたり、疾患、ストレスなどさまざまな要因があります。
忙しいときや、ストレスが溜まっているときはホルモンバランスが乱れやすくなるため、薄毛を治療して改善したとしても、薄毛が再発してしまうケースも。
食生活が乱れてしまっている
女性の薄毛の再発で多いのが、無理なダイエットをしたり、病気などで食事をしっかり摂ることができなくなった場合、バランスのよい食事が摂れないなど、食事面で影響が出る場合です。
髪を作っているアミノ酸である「ケラチン」は、必要な栄養素がないと生成されにくくなり、髪を作ることが難しくなって薄毛の原因に繋がるケースもあります。
さらに、偏った食事を続けていくことで、さまざまな体調不良や、体調不良によるホルモンバランスの崩れなどが影響し、薄毛の再発につながることも少なくありません。
薄毛を薬などで治すと、薬の力が切れたときに薄毛再発の要因が復活してしまうため、薄毛の再発を繰り返しやすいパターンといえるでしょう。
睡眠不足で薄毛が再発
睡眠不足は、多少なら無理はできますが、慢性的に睡眠不足になると心と体のバランスが乱れてしまうこともあります。
特に女性では社会進出も目覚ましいため、残業続きで十分な睡眠がとれていないという、現代ならではの悩みを持っている人も増えているのではないでしょうか。
睡眠は心と体を休めるだけでなく、日中に得た情報などを頭で整理したり、不調を整えるなど、睡眠には想像以上に重要な働きがあると言われているのです。
髪も寝ているときにたくさん出る成長ホルモンの影響を大きく受け、発毛・育毛の働きを維持しています。
成長ホルモンが分泌されるのは、睡眠に入ってから90分後といわれていますので、短時間の睡眠で過ごしている場合は、髪に悪影響が出てしまうパターンもあり得るということです。
治りにくい薄毛のパターンもチェックしよう！
薄毛治療をしても、どうしても治りにくい薄毛のパターンもあります。
「こんなに頑張ってるのに、どうしていつも薄毛になるの？」と思っている人は、実は治りにくい薄毛になっている可能性が…。
治りにくい薄毛のパターンとはどのようなパターンなのか、チェックしていきましょう。
円形脱毛症
円形脱毛症はどうして起こるのか、治療はどのような治療が効果的なのかなどメカニズムが解明されていない脱毛症。
つまり治療をしても効果を感じられないパターンがあるのが、円形脱毛症。
円形脱毛症は皮膚科に通って治療することになりますが、治る人もいれば治らない人もいます。
そして一度治っても再発する人が多いのが円形脱毛症の特徴なのです。
ストレスが原因のこともありますが、免疫関係が円形脱毛症に関係しているケースもあり、治療をしても再発リスクが高い脱毛といえるでしょう。
遺伝による薄毛
残念なことに、遺伝で薄毛になりやすい場合、どんなに頑張っても薄毛が再発してしまう可能性が高いです。
外的に治療をしても遺伝子レベルで薄毛が記憶されてしまっているため、厳しい現実を叩きつけられることも少なくありません。
遺伝の場合自分の二代前の影響が大きいと言われていて、自分のおじいちゃんやおばあちゃんの薄毛の状態が自分に降りかかってくることが多いです。
遺伝を疑うような薄毛の場合、治療を必死にやってストレスを溜めてしまうことで、より薄毛を進行させてしまうこともあるため、どこまでを治療完了とするのか、決めておくことが重要でしょう。
投薬による薄毛
何らかの病気で投薬をしている場合、薬の副作用で髪が抜けてしまうこともあります。
この場合、投薬が終わらないと薄毛になってしまう原因をなくすことができないため、どんなに頑張っても納得のいく薄毛治療にならないことも。
まず投薬で薄毛になっている場合副作用で薄毛になっている可能性があるため、もし気になる場合は主治医に相談してみることをおすすめします。
何らかの病気で通院しているところに薄毛治療を始めると、どんどんお金がかかってしまい心に余裕がなくなり薄毛を加速さえてしまうことも…。
投薬が原因の薄毛の場合は、薬を変えるなどの工夫が必要です。
薄毛を再発させないためにできる対策
薄毛を再発させないためにできることを知ることで、「薄毛が再発したけどこれをすれば防げる！」と対策をとることができます。
もし薄毛が再発させないためにできることをして、薄毛が再発しにくくなったらうれしいですよね。
薄毛を再発させないためにできる、簡単な対策をご紹介します。
規則正しい生活をする
まずは規則正しい生活をして、心と体をしっかり休めることに注力しましょう。
どんなに薄毛対策を外側から頑張っても、内面から対策をしていないと、薄毛対策になりにくいです。
規則正しい生活をしてホルモンバランスを整えることで、より薄毛対策を効果的にすることができるでしょう。
心も体もバランスが整って病気にもかかりにくくなるメリットもあるので、ぜひ規則正しい生活を心がけてみましょう。
食生活には十分気を付ける
食生活に気を付けることも重要ですので、バランスのよい食事を心がけましょう。
偏食でおかしばかり食べていたり、野菜が不足してビタミンが摂取できないなど、食生活の乱れは薄毛への第一歩です。
髪にも栄養がないと丈夫な髪は生えてきませんし、ボロボロの髪はすぐに抜け落ちてしまいます。
まずは栄養バランスをしっかり整えて、丈夫な髪を作ることが薄毛再発を防止するポイントです。
まとめ
薄毛の再発は、あらゆることが原因で起こってしまいます。
「せっかく治療したのにどうしてまた薄毛になるの？」と思うと、どんどん心がすさんでいって自分を追い込んでいってしまうでしょう。
もし薄毛が再発してしまった、もしくは再発しやすい人は薄毛の再発について詳しく知ることが重要です。
薄毛治療をしても薄毛が再発してしまうのは、外的な要因と内面な要因があり、どちらに自分が当てはまるのかを知ることからはじめてみましょう。
きっと具体的な理由が分かると、対策も取りやすくなりますよ。
