育毛剤を使って髪を育てていくのは、とても大切なことです。
髪も体の一部であり、年齢とともに成長に陰りが見えはじめ、どんどんと衰えていきます。
だからこそ育てるという意識が大切ですが、そこにはしっかりとした知識がなければ、効果的に活用はできません。
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女性にも増えてきた薄毛の悩み
薄毛の悩みは、性別に関係がありません。
前は男性も悩み事として考えられてきましたが、現在は女性でも薄い毛が発症することはわかっており、男女ともに大きな問題として取り上げられるようになりました。
この悩みを解決するのは、ストレスを解消する手段にもつながります。
女性にとって髪の悩みとはそれほど大きなものであり、精神的にも強い負荷がかかるからです。
その中で育毛剤を使うのも大きな選択肢となりました。
以前は育毛剤のは男性が使うものであり、女性用のものが多くなかったのは間違いありません。
現在は薄毛で悩む女性も増えてきており、専用の育毛剤も数多く発売されています。
それはの育毛剤はただ使えばいいわけではありません。
どのように使えば有効なのか、しっかりと理解した上で使用する必要があるでしょう。
髪を育てるために利用する育毛剤ですので、ポイントを押さえて使う必要があるのです。
育毛剤とはどのような意味があるのか
育毛剤が何をするものなのか、理解する必要があります。
発毛剤とは違い、髪を育てるためのものです。
髪はいきなり生えてくるわけではありません。
畑に種をまき、作物を収穫し、終わったら土を育て、次の種まきに備えるという流れに似ています。
土が痩せ細ってしまえば、作物の実りも悪くなるでしょう。
髪も同じで、頭皮の状態が悪化すれば、健全な髪が生えてきません。
痩せ細ったハリもコシもない髪が生えてきます。
育毛剤はこのような状態を防ぐために、頭皮環境を整えるのが目的です。
この条件からどのように使うのか理解していかなければいけないのです。
女性用の育毛剤を選ぶ
育毛剤は、男性用もあれば女性用も販売されています。
どちらが使っても構わないものもありますが、基本として女性用のものを選ばなければいけません。
薄毛になる原因は男女で異なります。
この違いに合わせて利用しなければ、育毛剤はうまく力を発揮しません。
よく言われるところの男性の薄毛の原因は、半数は本人が意識していない部分での遺伝だと言われています。
残りの50%は、生活習慣などに起因する可能性が高いのです。
女性の薄毛はホルモンに起因する部分が多くを占めます。
年齢とともに女性ホルモンの減少が起こり、これによって髪が薄くなったりするびまん性脱毛症がよく知られるようになりました。
生活習慣に起因する部分も強く、男性のように遺伝で薄くなるというのはかなり少数です。
そうなると同じ育毛剤を使っても効果をあげられないということになるでしょう。
効率的な育毛なら、必ず女性用に開発されたものを使用するのが鉄則です。
実際に男性の頭皮は脂っぽい状態になっていることが多く、これに対応した育毛剤が必要です。
女性の頭皮にはそこまで脂っぽくなる状態は少なく、逆に水分が失われ乾燥した状態になりやすい特徴があります。
刺激の強い成分が少なく作られており、保湿を考えたものが多いのです。
この辺りの違いも考慮しておけば使いやすくなるでしょう。
吸収しやすいタイミングで頭皮につける
育毛剤をどのタイミングで使うのかも理解しておく必要があります。
毎日使っていく育毛剤ですが、いつ付けてもいいというわけではありません。
効果を最大限引き出すためには、タイミングが大切です。
洗顔をした時などに、5秒で水分を補給させてあげ、油分でフタをするという人も多いでしょう。
この考え方は、水分が失われてしまい乾燥するからです。
蒸発してしまう前にふたをして、与えた水分を閉じ込めてしまうのが基本的な対処方法となります。
このようにタイミングを考えていくと、頭皮環境の改善にもつながるため育毛剤の効果を最大限使えるのです。
ここでポイントとなるのは、吸収しやすい条件を持っている時間はどこかということです。
それが髪を洗った直後であるのは、洗顔と変わりません。
髪を洗った後は、頭皮の皮脂が洗い流されている状態で、コーティングされているものを除去しています。
内部の水分が蒸発しやすい状態であるとともに、外部からも吸収しやすい状態となっているのです。
髪を洗った直後であれば清潔な状態となっており、成分を吸収させるのにピッタリというのも大事な条件といえます。
育毛剤を付ける際には、しっかりと水分をタオルで抜き取り、その後に浸透させることがポイントです。
間違ってはいけないのは、蟹に育毛剤をつけても意味がありません。
あくまでも頭皮環境を改善させるために使われるものなので、頭皮に染み込ませるイメージを持って使うと良いでしょう。
一日複数回使えるようなものであれば、朝スタイリングする前に使うのも効果的です。
この辺りは育毛剤の種類によっても違いがあるため、取扱説明書を読み、1日の使用回数がどうなっているのかを確認した上で利用したほうが安全といえます。
頭皮全体に染み渡るように
育毛剤を使う時には、部分部分につけていくのではなく、頭皮全体に行き渡るように使用しなければいけません。
これは自分で髪を染める時のイメージに近いものがありますが、頭頂部から始めていくのが大切です。
一番高い位置にある頭頂部につけてゆっくりと馴染ませていけば、頭皮全体に広げていくのも難しくなくなります。
その上で重点的なポイントを押さえて染み込ませていけば、効率よく育毛剤をつけられるのです。
特に女性の脱毛の典型的症状であるびまん性脱毛症は、男性のように一点に集中して抜け毛が目立つようなものではありません。
全体的に薄くなるため、育毛剤も髪全体に広げるようにします。
生え際なども重点的にカバーしなければいけませんが、それより下に広げたとしてもあまり意味はないでしょう。
頭頂部から生え際までゆっくりとマッサージしながら広げるのが大切です。
焦らずに時間をかけて
育毛剤を使う上でとても大切なのは、焦らないことです。
育毛剤の効果が出るまでには、ゆっくりと時間をかけていかなければいけません。
どうしてもすぐに効果が出てこないと焦る気持ちが高まりますが、髪を育てるのには時間がかかるのです。
畑を耕すのと同じで、頭皮の環境を整えるだけでも時間がかかり、そこから毛母細胞が細胞分裂を起こすまで、さらに日にちが必要となります。
それだけの時間をかけて髪が成長してくるため、太くしなやかな髪が出来上がるまでには2ヶ月から3ヶ月は見たければいけないとされているのです。
それだけの時間をかけて育毛剤を使う覚悟が必要でしょう。
実際に髪が伸びる速度は1ヶ月で9ｍｍ程度です。
もっと伸びると思っているかもしれませんが、わずか1cm弱しか伸びません。
これだけの成長速度ですので、育毛剤を使い始めてから半年ぐらいは様子を見て、効果があるかどうかを判断する必要があります。
同時に生活習慣なども見直しながら、ゆっくりとした気持ちでストレスをかけずに見守ると良いでしょう。
まとめ
育毛剤を使う環境を整備するというのが、効率的に利用する上での大事なポイントになります。
焦って使うと後で後悔する部分も出てくるため、頭皮環境を改善するという意識を持って取り組んでいく必要があるでしょう。
育毛剤は基本として予防である点も忘れてはいけません。
これから先、将来の髪が薄くなったりしないよう予防するためにも、うまく活用していくのが大切です。
