昔から中国で不老長寿の薬として重宝されてきた「冬虫夏草（とうちゅうかそう）」。
他の漢方や生薬と同じように様々な効果が期待できますし、飲みやすいようにサプリメントなどの商品化されて発売されています。
この冬虫夏草には、美髪効果があるのです。
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冬虫夏草って？
名前を見ると「虫」や「草」をイメージしてしまう方も多いのですが、冬虫夏草とは一部の昆虫に寄生するキノコの事です。
四川や雲南など中国の限られた地域に少し生息していると言われています。
生きた昆虫に寄生するキノコはこの冬虫夏草のみとなっているようです。
成分&効果
冬虫夏草には食物繊維・カルシウム・脂肪・亜鉛、鉄・炭水化物・アミノ酸→アミノ酸は十数種類あります。
これらの栄養素が含まれているので、健康な身体作りに欠かせないものになっています。
他にも不老長寿ホルモンと呼ばれる「メラトニン」。
そして制ガン作用のある「コルディセプス酸」や「ベータグルカン」も含まれています。
冬虫夏草の効果として
・免疫力の調整や強化
・抗酸化作用
・抗感染症作用
・老化防止
・生活習慣病予防
・血圧降下
・コレステロール値の調整
・動脈硬化予防
健康効果を中心とした、集中力向上や滋養強壮など様々な効果があります。
中国では昔から「不老長寿の薬」と呼ばれているのも納得ですね。
美髪への関係性
美しい髪を作るためには、髪だけでは美髪にはならないため、まずは身体と頭皮を「健康」にしなければなりません。
冬虫夏草のもたらす効果とは、単なる身体を元気にしてくれるだけではなく、身体の血液循環を良くし、血液と栄養が頭皮に届くようサポートしてくれます。
髪のダメージを何度も繰り返してしまうことで、抜け毛から薄毛に進行しやすい人は身体の血液循環が悪い可能性があります。
冬虫夏草には、食物繊維やアミノ酸・亜鉛やミネラル・ビタミンが含まれ、これらの栄養素は髪を作るのに欠かせない栄養素となります。
摂取する事によって健康的な髪が作られます。
健康的な髪が増えれば薄毛や髪トラブルの発生を防げますし、美しい髪をキープすることができます。
冬虫夏草でヘアケア
冬虫夏草は顆粒タイプや錠剤タイプがあります。
ヘアケアに取り入れるには、栄養成分を抽出した「エキス」タイプがいいでしょう。
エキスは濃度も高く、より効率よく高い栄養素を補給することができるからです。
育毛剤にも冬虫夏草エキスを配合した商品があります。薄毛が気になる方にはオススメです。
どんなものから取れる？
冬虫夏草エキスは、冬虫夏草と言う「キノコ」から取れ、地中で育つ昆虫の幼虫に寄生するキノコなのです。
セミやクモなどの幼虫に寄生して、冬の間にその体内から豊富な栄養素を吸収して育つのです。
そのため、冬虫夏草の根の部分はイモムシやさなぎの形をしています。
その先から茎の部分（菌の子実体）が生えたように見えます。
形は虫のままです。
しかし、体内は侵食を受けてすでに菌に変わっているため、種類は虫ではなく「キノコ」になります。
その成長過程と形から「冬虫夏草」という呼び名がついたのです。
漢方では、特にコウモリガの幼虫（イモムシ）から育ったものを「冬虫夏草」と呼び、非常に貴重なものになっています。
育毛剤としての効果
AGAの原因である悪性男性ホルモンDHTのもととなる酵素「5αリダクターゼ」の抑制に効果があるといわれています。
5αリダクターゼを抑制することで正常なヘアサイクルを取り戻すことができ、抜け毛を防ぐことができて、育毛効果があります。
また、冬虫夏草エキスには新陳代謝促進効果や抗菌・殺菌作用もあります。
頭皮を清潔に保ちながら健康的な頭皮を維持することで育毛環境を整います。
成分の注意点
育毛剤として使用するときの副作用は心配いりません。
服用しても血液循環がよくなり、ミネラルやビタミン、アミノ酸などを含み健康な髪を作るのに効果的ではありますが、稀に胃部の不快感や吐き気などを感じる副作用がでることもあるようです。
血流改善
冬虫夏草エキスには、アミノ酸や粗繊維やビタミンそしてミネラルが豊富に含まれています。
そして、ガンを予防する作用もあるようです。
また、不老長寿の「奇跡のホルモン」とされているメラトニンも含まれているのです。
・βグルカン
・エルゴステロール
・パーオキサイト
・コルディセプス酸
・コルディセピン
これにより、抗酸化作用や免疫向上、血流の改善の働きもあるのです。
頭皮へ栄養を届ける
冬虫夏草の豊富な栄養素を頭皮に行き届かせることで、育毛をサポートします。
アミノ酸も豊富ですし、ミネラルの亜鉛が髪毛の元になるたんぱく質の合成に役立つのです。
血流の改善効果もあるため、栄養補給の流れもスムーズになりますし、その他にも皮膚の健康肌を維持するビタミンも多く、頭皮の毛穴状態もキレイになり育毛効果を高めてくれます。
免疫力の向上
メラトニンは、覚醒と睡眠のサイクルを調節するホルモンです。
免疫力の向上やアンチエイジングにも効果的です。
頭皮のトラブルを予防できますし、若々しい髪や肌を維持することができます。
また、キノコ類に多く含まれている免疫力強化の作用でもあるβグルカンの含有量は、アガリクスの約17倍なのです。
抗酸化作用
冬虫夏草エキスの成分には、活性酸素の抑制作用があり、冬虫夏草の持つSOD酵素（スーパーオキシドディスムターゼ）は本来体内に存在しているのですが、活性酸素を除去する働きを持つものです。
しかし、残念ながら老化とともに失われてしまうのです。
しかも通常の食事では摂取することが不可能なのです。
SOD酵素を含む冬虫夏草エキスを摂取することで、頭皮のアンチエイジングになります。
髪だけではなく…癌にも⁈
癌というのはだいたい1日に6000個から9000個発生しています。
しかし免疫力があると癌が発生してもリンパ球やマクロファージが癌を退治してくれるため、普通は癌にならないのです。
どこかで精神的なショックや化学物質や紫外線・放射線などによって免疫が落ちてしまいます。
そして、そういうものによって癌細胞が増えてしまいます。
免疫が落ちているところに癌細胞が発生してしまうと、免疫が癌を取りこぼしてしまいます。
それが5年、10年、15年経つことで、大きくなり1㎝になるとCTで見つかるのです。
癌は10年前からできると言いますが、1㎝になるのに10年以上かかると言われているからです。
現在、癌になっている人は癌の元、癌の根っこは昔にできていたものです。
突然ガンができるわけではありません。
ただ、大きくならないと見えないため、発見された時は大きいのです。
普通の細胞には寿命があります。
例えば赤血球は3ヶ月・皮膚は1ヶ月・血小板は2週間の命なのです。
普通の細胞は死んでいきますが、それと同時に新しい細胞が生まれて、身体はいつも入れ替わっています。
ところが癌細胞だけは死なないのです。
だから生まれ変わらない。永久にどんどん増えてしまい、寿命がない。
でも寿命さえ与えれば癌細胞はそんなに強くないのです。
ただ大きくなるから他の臓器を圧迫して悪さをしてしまいますが、癌細胞に寿命を与えれば良いのです。
寿命を与えるアポトーシス誘導という治療もあります。
冬虫夏草で、いつも免疫を保つこと。
それからアポトーシスを起こしやすいような食品を摂取し、細胞を生まれ変わるためには、細胞に新しい刺激を与えて細胞が少しずつ気づき始めるために、身体を整えて、本来の体型を手に入れるなどして、少しずつでも内臓のターンオーバーを整えることで、自然に免疫が上がります。
そうして普段から免疫をあげておくことが、癌の元を絶つような習慣を作ることが、癌になりづらくなります。
抗酸化作用があるため、冬虫夏草を取り入れると身体の中のリセットにはサポート力があるのではないでしょうか。
