美容室でも薄毛によく効くマッサージがあります。
美容室へご来店されるお客様は年齢層も幅広く年齢によって悩みも違ってきます。
そして薄毛を意識する年齢は30代後半から50代までの女性に多いように感じられます。
そのため美容室でもそのニーズに出来るだけ答えられるような知識と技術を準備しています。
美容室でできる薄毛解消に良いマッサージには次のようなものがあります。
Contents
ヘッドスパ
今となってはとてもメジャーな美容室の定番メニューですが実はヘッドスパの歴史はそれほど長くありません。
ヘッドスパが出てきてから15年程度でしょうか。
今ではヘッドスパ専門のヘッドスパニシャンが在籍している美容室もたくさんあります。
ヘッドスパにはそれぞれ種類があります。
頭皮のこりを揉み解す
ヘッドスパの定番が頭皮のこりを揉み解すと言うものです。
頭皮がこるの?と思われるかもしれませんが頭皮もしっかり凝ります。
頭皮がこると血管が収縮し頭皮自体が硬くなってしまいます。
大体薄毛だなと思われる方の頭皮は硬いことがほとんどです。
その頭皮のこりをヘッドスパによってほぐしてあげることで頭皮の血行を良くしてあげます。
頭皮には無数の毛細血管があり、そこから栄養や酸素を受けて健康的な髪が育ちます。
2 アーユルヴェーダ
インドで生まれた伝統的な医学でその源は呼吸や姿勢を整え外からのエネルギーを体内に宿すことで健やかな頭皮の健康を目指すと言ったものです。
その施術内容はアヴィヤンガといわれるオイルをつかった揉み解しなどがあります。
クリームバス
最近ではクリームバスもヘッドスパの一部となってしまいましたがクリームバスはもともとバリ島で生まれた頭皮や髪の毛の健康を促進させるための美容方法です。
専用のクリームが頭皮、毛穴、髪の毛にアプローチしそこへもみほぐしも加えて頭皮と髪を健康へ導くものです。
4 クレンジング
クレンジングとは頭皮汚れ、特に毛穴に詰まった汚れを専用のクレンジングオイルやジェルなどで落としていくものです。
また美容室によってはクレンジング用のシャンプー剤でもみほぐしシャンプーをするところもあります。
効果的には毛穴の汚れが落とされることで頭皮の皮膚呼吸が正常になり抜け毛や頭皮の匂い、フケなどの頭皮トラブルを抑える効果があります。
5 炭酸水スパ
炭酸水スパとはその名の通り炭酸水を使ったヘッドスパで、炭酸水は医療の現場でも使われているとても効果的な施術です。
医療の現場では人工透析など肝臓や腎臓に病気を持った患者さんの体の毒素を抜くときに使われています。
炭酸を使った医療の始まりはドイツが発祥です。
ドイツでは炭酸入りの温泉が湧き出る場所があり、そこから炭酸泉医療が広がりました。
頭皮への効果は炭酸水の細かい炭酸が毛穴の汚れや不純物をとにのぞき清潔な頭皮環境にしたり、また皮膚を通り抜けて毛細血管に入り込み血行を促進し頭皮代謝の向上、薄毛の予防に効果的です。
頭皮マッサージ
頭皮マッサージは基本的に頭を濡らさず施術するものです。
セット面で座ったまま頭皮をマッサージしていきます。
その時頭皮の各ツボを刺激しながら頭皮をほぐしていきます。
頭皮のツボを指圧することで結構促進やリラク作用があり、脱毛や薄毛に効果的です。
またお肌のたるみもこの頭皮マッサージで引き上げることができます。
この頭皮マッサージのサービスは水を使わないためシャンプー設備のないカット専門店でもたまに見かけたりします。
比較的お手軽にできる施術の一つです。
ハンドマッサージ
最近耳にするのがハンドマッサージです。
パーマやカラーのタイム放置中にマッサージを受けられます。
髪の毛は血流が命ですから血行の悪い体の末端部分をマッサージしてあげると血行が促進されてをマッサージされているのに体全体がポカポカしてきます。
その状態は体の血行が良くなった状態で、もちろん頭皮の血行も良くなっています。
最近注目のマッサージなので施術できる美容室であれば是非試してみてください。
施術後のマッサージ
美容室でよく無料のマッサージがありますが、それにも目的があります。
美容室でパーマやカラーなどの施術を受けている時間って長いですよね?
そしてずっと座りっぱなしで体の血行が悪くなってしまいます。
その血行を良くして美容室を出た後動きやすくするためのサービスが施術後のマッサージです。
そしてこのマッサージは血行が良くなるので方のこりや頭皮のこりにも良い作用があります。
美容室で受けたマッサージを自宅でもしたい時のアイテム
美容室でこのようなマッサージをうけると毎日でも施術してもらいたいと思うものです。
そこで自宅でも美容室風のマッサージを再現してみましょう。
自宅で美容室風のマッサージを体験するために必要なアイテムをご紹介します。
オイル
先程紹介したアールユヴェイダのオイルやクレンジングオイルを用いることで美容院のような気分で頭皮マッサージをすることができます。
自分の手でやることにはなるのですが、効果的には美容室で施術したものと同じです。
あとはしっかり頭皮などのツボを抑えておきましょう。
アロマ
美容室で頭皮マッサージやヘッドスパをする時っていい香りがしますよね。
美容室でのオイルなどにはアロマオイルを配合しているものが多いです。
アロマオイルには頭皮に良い影響を与えるものや血行を促進するもの、ストレス軽減や自律神経を整えるためのリラク作用のあるものまであります。
アロマの種類と効果は豊富にあるので自分の頭皮の症状と好きな香りを選んでぜひ自宅でも取り組んでみましょう。
クリーム
クリームバスに使われるクリームは頭皮や髪の毛の保湿作用が高いです。
そのため髪や頭皮が乾燥しやすかったり、乾燥性のフケが多く出てしまう方におすすめです。
クリームバスを扱っている美容室で購入することも可能ですし、ネットでも購入が可能です。
炭酸水
炭酸水を使ったマッサージは少し難しいのですが、市販で炭酸水を購入しお風呂場にあるオケに炭酸水を溜めてそこへ頭を入れてマッサージをしていくと良いです。
炭酸を発生させる専門の機材もありますが、コスト的に現実的ではないので、週に1度くらいの贅沢だと思って市販の炭酸を購入し頭皮マッサージをしましょう。
オケに一度に使う炭酸水は5リットルくらいです。
コスト的には一回500円くらいです。
ヘッドスパ用ブラシ
頭皮マッサージを自宅でする際に指の腹をつかって頭皮のツボを刺激することが効果的ですが、ツボがなかなかわからないならマッサージ用のブラシを使って頭皮を指圧マッサージしていきましょう。
ヘッドスパ専用のブラシは静電気を抑えたり、ツボに合わせたブラシの配列がされています。
なのでツボ押しが苦手でも簡単に頭皮のマッサージが可能です。
まとめ
薄毛の悩みは専門のサロンやクリニックでしか解消できないと思っている方が多いのですが、実は身近にある美容院のメニューにも薄毛解消に繋がる施術はあります。
ただし薄毛の悩みが深刻であったり症状が進みすぎているときはちゃんと専門のクリニック、もしくは病院で診察を受けるようにしましょう。
また薄毛は普段の生活習慣お中にも原因があります。
例えば普段の睡眠時間や運動、食べ物などです。その辺りもぜひ見直し健康的な生活を送るようにしましょう。