アミノ酸シャンプーは地肌に優しく髪のダメージにも最適です。
アミノ酸シャンプーに興味があるけど実際のところどうなの？というあなたの疑問にこの記事でお答えしたいと思います。
Contents
アミノ酸シャンプーはどのように髪に影響するのか？
アミノ酸シャンプーは髪や頭皮であるお肌と同じ成分であるアミノ酸が使われているため他のシャンプーと比べて肌との相性がよく保湿力が高いことが特徴的です。
通常ドラックストアなどで安価で買える高級アルコール系のシャンプーや石鹸シャンプーは洗浄成分が強く浸透力も強いものが使われています。
そのため頭皮や髪を守るための皮脂まで落としすぎてしまい、肌の弱い敏感肌やアトピー肌、乾燥肌の症状を更に悪化させたり、薄毛を発症しはじめの頭皮などにもその症状をより深刻なものにしてしまうこともあります。
アミノ酸シャンプーの代表成分
アミノ酸に使われる洗浄成分はたくさんあります。
代表的なものをあげてみると
アラニン系洗浄成分
アミノ酸系の中でも泡立ちが良いのがこの成分の特徴です。
洗浄力にも優れているのですが、低刺激。さっぱりとした洗い上がりを求めるのでしたらこちらの成分が含まれるものを使った方が良いです。
グルタミン酸系
泡立ちはあまりよくありませんが保湿力が高く、髪の毛のパサつく方や多めの方にはこの成分が含まれるものがおすすめです。
グリシン系
アラニン系よりも泡立ちがよく洗うちからもあります。。
全て低刺激ですので後は髪や頭皮の状態に合わせて選ぶようにしましょう。
髪の毛や頭皮の成分はアミノ酸
髪の毛はケラチンタンパク質というタンパク質からできており、頭皮の肌もタンパク質からできています。
そしてそのタンパク質は分解すると１８種類のアミノ酸からできています。
つまり髪や頭皮と同じ成分でできているから髪や頭皮、お肌に馴染みやすい、刺激が少ないということが言えます。
またアミノ酸シャンプーは優しい作りになっているので普通のシャンプーの洗浄成分よりも優しい洗心地であることから頭皮に不必要な汚れだけを除去し、必要な皮脂などは落としすぎない点が敏感肌や薄毛などの女性に合っているのです。
アミノ酸シャンプーの良い点悪い点
次にアミノ酸シャンプーのメリットとデメリットをご紹介します。
人によってはアミノ酸シャンプーの良いところが反対に出てしまう可能性もあるので今一度確認しておきましょう。
アミノ酸シャンプーの良い点
頭皮や髪に優しい作り
アミノ酸シャンプーの大きなメリットははやり低刺激という点に尽きます。
低刺激で優しいため赤ちゃんのような敏感肌にも安心して使えます。
また頭皮の皮脂をとりすぎないので、頭皮を保護する保護バリアがいつでも機能し頭皮環境や髪の毛の保湿を守ってくれます。
高い保湿力
またパーマやカラーなどのダメージ、加齢による細毛や乾燥毛、ボリュームダウンなどの問題を抱えているあらゆる髪質にも優しいシャンプーとなっています。
特に加齢による髪質の変化には乾燥毛、くせ毛、最終的に薄毛といった女性にとって髪の問題が大きくなっていきますので、そうした時期に使ってあげるとよいです。
アミノ酸シャンプーの悪い点
洗髪後のさっぱり感が弱い
アミノ酸シャンプーは低刺激なので一般的に販売されている高級アルコール系などのシャンプーと比較すると優しい作りになっているので洗った感じに不満がある方もいます。
例えば整髪料を落としきれないとか、オイリー肌などの方には不向きなのかもしれません。
しかしそれはシャンプーの仕方次第で変えることもできます。
またオイリー肌の方もアミノ酸シャンプーを使うことでオイリー体質が治るかもしれません。
高級アルコール系のシャンプーは洗浄力が強いため、皮脂を完全に落としてしまいます。
そうすると頭皮に皮脂が足りていないと体が勘違いをし、余計に皮脂を多く分泌してしまっている可能性もあります。
そうした体質もアミノ酸シャンプーなら改善できるかもしれません。
そこは一概には言えないのであくまで可能性のお話になります。
価格が高い
安価な市販のシャンプーと比べると価格が３倍程度高くなってしまいます。
アミノ酸は通常植物由来の界面活性剤を使用しており、高級アルコール系のように安価で大量に作れないということろが価格に出てしまいます。
ですから頭皮環境、敏感肌など何かしら頭皮の問題を改善させたいという方におすすめです。
種類で選ぶアミノ酸シャンプー
何かしら頭皮にや上に悩んでいる人のためにシャンプーの選ぶコツというものをご紹介します。
成分表を確認する
よくありがちですが、アミノ酸シャンプーを選ぶときは成分表記をチェックすることが大切です。
サプリメントなどにもよくありますが、アミノ酸の成分が少ししか配合されていなく他の粗悪な成分も一緒に含まれている場合があるからです。
商品は例えばアミノ酸シャンプーのアミノ酸を少ししか含んでいなくてもアミノ酸シャンプーと銘打って販売が可能なのです。
そのため実はアミノ酸少し配合の高級アルコール系シャンプーだった。なんてことにならないようにしっかり成分表記は確認しましょう。
どのように成分表記を見ていくのかというと、アミノ酸シャンプに使われている洗浄成分が一番上に来ているかどうかで確認します。
成分表記の一番上には配合量の多い成分が含まれていますから、しっかり主成分が含まれているかを確認してみてください。
次に、アミノ酸界面活性剤が含まれているもののメーカーによっては洗い上がりを良くするために高級アルコール系であるラウレス硫酸やラウレル硫酸などの表示がされている場合があります。
このようにアミノ酸シャンプーでは主成分にアミノ酸系のものが含まれていないとアミノ酸シャンプーとは呼び難いです。
ですからから選ぶ際は成分表記を確認することが大切です。
選ぶ際のポイントの抑え方
アミノ酸シャンプーの主成分がアミノ酸系が多く使われているのは必須で、それにプラスアルファで頭皮や髪の毛に良い栄養素が含まれているものがあります。
これらがプラスで含まれていると更に頭皮や髪の改善に効果的です。
アミノ酸シャンプーの使い方
洗浄力の優しいアミノ酸シャンプーですがそれでは物足りないという声も多く聞きますので、アミノ酸シャンプーであらった感のでるやり方をご紹介します。
シャンプー前にブラッシング
シャンプー前にブラッシングをして髪の汚れをある程度浮かせておきます。
予洗いを長めに
予洗いとはシャンプー剤を使う前の洗い流しです。これをしっかり２〜３分行えば髪の汚れの８割は落とせます。
アミノ酸シャンプー少量でプレシャンプー
アミノ酸シャンプーをほんの少し手に伸ばし、それを髪や頭皮に撫でるようにつけて揉み込んでいきます。
それから泡立てる仕草をして一度シャワーで流します。
どれくらいシャンプー剤を取るのかというといつもシャンプーで使っている量が２プッシュならその半分の１プッシュ。
そしてもう１プッシュは本番シャンプーに使います。
これをしておくと本シャンプーでは泡立ちが良くなります。
本シャンプー
本番のシャンプーでいつもの半分の量のシャンプーを手にとり髪や頭皮に伸ばしていきます。
そして指の腹を使い指圧したりもみ洗いをしていきます。
流し
シャンプーの中ではシャンプー剤を最後に流す行為が非常に重要です。
ここも３分くらい時間をかけてシャンプー剤が頭皮や髪に残らないようにしっかり洗い流しましょう。
まとめ
アミノ酸シャンプーは頭皮の問題や髪のダメージなどに悩んでいる女性に１番に使ってもらいたいです。
また地肌や髪と同じ成分で優しいため敏感肌や乾燥肌、アトピー体質の方にもおすすめです。
