多くのヘア商品がありますが、トリートメントとヘアマスクの違いが分からない人も多いのが事実。
どちらも髪にいい成分が入っているのは確かですが、使うタイミングや用途を間違えると、髪に最大限の効果が出にくくなってしまいます。
トリートメントとヘアマスクの違いが分かると、より髪のダメージを補修することができますよね。
ヘアマスクとトリートメントの違いを見直して、なりたい髪に近づいてみませんか？
Contents
トリートメントとは？
トリートメントとは、髪の表面をコーティングして、ツヤや保湿を優先した商品になっています。
もちろん髪にいい成分が入っているのが確かですが、表面しかダメージを補修できないため、トリートメントを単独で使うだけでは、ダメージを補修できないことが！
つまり、今までトリートメントで一生懸命髪の補修をしていたとしても、効果が出にくいのです。
そのため、「トリートメントをたくさんしているのに髪がきれいにならない」のは、髪のダメージが髪の奥に根強く残ってしまっているからなのです。
トリートメントの効果を感じるには「分けて使う」
トリートメントを日常で使っている方法を思い出してみましょう。
普段、どのような使い方をしていますか？
シャンプーをして、シャンプーのあとにトリートメントをして、洗い流してきれいになったと思う方が多いと思います。
思い出してみて欲しいのですが、美容室のトリートメントは、何回も分けてトリートメントをしていませんか？
実はトリートメントは分けて髪につけた方が、より効果を感じやすい特徴があるのです。
時間はかかりますが、1回目のトリートメントをつけて5分程度放置してから洗い流し、その後2回目をつけて洗い流す。
こうすることでより髪の表面をコーティングして、外的刺激から髪を守ってくれやすくなります。
もしトリートメントの効果を体感したいなら、2回に分けて髪をトリートメントすることが大切です。
ヘアマスクの詳しい内容は？
トリートメントにも髪にいい成分が含まれていますが、ヘアマスクももちろん髪にいい成分が入っています。
ヘアマスクは髪の内側に浸透する成分が入っています。
今まで何をやっても効果が感じられないという場合、傷んだ髪をヘアマスクで補修をすると、効果が出やすいと言われているのです。
トリートメントで髪に効果を感じられなかった人は、ヘアマスクを使って髪の内側からアプローチをかけていくと、少しずつ効果を感じやすくなるかもしれません。
髪をきれいにしたい気持ちが強いほど、外側の変化が見えやすい外側をどうにかしたくなりますが、内側からしっかり補修していかないと、髪を根本的にきれいにすることは難しいと考えておく方がいいでしょう。
ヘアマスクは毎日するのは逆効果
髪の内部にアプローチするとわかると、毎日つけてとにかくいい髪を取り戻したい！そう思うのは自然なことです。
いいものはたくさんつけた方が効果が出やすいと思いがちですが、ヘアマスクは毎日つけても効果を感じられるわけではありません。
目安としては、頻度が高くても3日に1回、通常であれば1週間に1回を目安にして使うことをおすすめします。
毎日使うことでかえって頭皮を痛めてしまった…というケースもあるので、使用頻度の目安は覚えておくとよいですね。
ダメージを受けた髪の場合、紫外線を浴びたり、海やプールなどで外的な刺激を受けると、ダメージを受けていない髪の人よりも痛みが激しくなってしまいます。
紫外線を浴びたときなど髪に明らかにダメージがあった日にヘアマスクにしてみましょう。
ヘアマスクとトリートメントは同時に使える？
ヘアマスクとトリートメントの併用はOKです。
ただし、ヘアマスクとトリートメントの違いを知らずに併用してしまうと、効果が半減してしまいます。
それは、ヘアマスクは髪の内側のダメージにアプローチし、トリートメントは髪表面の補修と言うことになりますので、トリートメントの次にヘアマスクでは、ほとんど効果を感じることができないのです。
具体的な使い方を伝授
トリートメントとヘアマスクを併用する場合は、シャンプーをしてヘアマスク、そしてトリートメントをするようにしましょう。
その際、トリートメントを2回つける必要はないので、シンプルに1回ずつつけていきましょう。
ヘアマスクはトリートメントの後、放置する時間も違いますので、髪につけてからの放置時間を守って流して、トリートメントをつけましょう。
その際、髪にゴシゴシと荒っぽく揉みこんでしまう人がいますが、髪が傷む原因になってしまいますので絶対にNGです！
髪にダメージがあり、摩擦で髪が切れてしまうことも。
髪にダメージがある人は髪が繊細な状態になってしまっているので、ヘアマスクやトリートメントは、優しいタッチでつけてあげるといいですね。
効果はどれくらいあるのか？
ヘアマスクとトリートメントを併用した場合、どれくらい髪に効果があるのか気になるところですよね。
ヘアマスクのみ、またはトリートメントのみを使っても、効果を感じる人もいます。
髪にいい成分が入っているので、髪の状態が大なり小なりよくなるのは自然なこと。
しかし、ライフスタイルによって髪に効果を感じる度合いはさまざまというのが正直なところ。
例えば、外で紫外線を浴びながら仕事をする人と、いつも家にいる人では、家にいる人の方が効果が出やすくなります。
そのため、目に見えるダメージがあるなら、効果を感じるまでには時間がかかるといってよいでしょう。
効果が出にくい人の特徴
ヘアマスクとトリートメントを併用しても、効果が出にくい人もいます。
・枝毛や切れ毛が目立つ場合
・髪の色が明るくなりすぎている場合
・髪をセットしても外に広がってしまう場合
これらの症状は、髪がSOSを出しているサインで、ヘアマスクやトリートメントでダメージを覆うことができないことがほとんどです。
この場合、痛んでいるところをカットして、健康な髪から育てていくことが必要になるので、ヘアマスクとトリートメントでは補修しきれないのが正直なところ。
ある程度までは補修することができますが、完全に良くしようと思っている場合、ヘアマスク代とトリートメント代でひっ迫してしまうかも…。
もしトリートメントとヘアマスクの順番もあっていて、髪の扱いがそこまで雑じゃないのに…と思った方は、痛んでいるところを切る覚悟を決める必要があるかもしれませんね。
切りたくない場合はヘアマスクを週3回にする
もしどうしても髪を切りたくない、切れない事情がある場合は、ヘアマスクの回数を週3回にして、使える最大限の回数を生かすようにしましょう。
その際、髪が乾燥しないように日中はヘアオイルなども活用し、ダメージを受けにくい環境を作ってあげることも大切。
ヘアオイルは乾燥を防ぐにはとてもおすすめの商品ですので、ヘアマスクとトリートメントの効果を最大限に発揮するために、ぜひ活用してみてくださいね。
ヘアマスクとトリートメントを上手に使おう
ヘアマスクとトリートメントの違いは、これで完璧ですね。今まで効果が出なくて困っていた人も、使い方や順番でより効果を感じられるようになることでしょう。
今まで髪の悩みを感じていた人は、ぜひここで紹介した方法を生かして、きれいな髪を手に入れてみましょう。
