多くの人が悩みを抱えていますが、髪の毛に関する悩みを抱えている人は特に多い印象があります。
その悩みの中で髪質について悩んでいる方を見かけることがあります。
髪の毛にクセがあって悩んでいる人は多くいますがなぜできてしまうのでしょうか？
1つ1つ髪の毛が癖になってしまう原因をお話ししていきます。
Contents
髪の毛が癖になってしまう理由
毛穴
1つ目に紹介する原因は毛穴による影響です。
髪の毛にクセがある人は毛穴から髪の毛がストレートに生えていない場合があります。
このようなことが起こってしまうと髪の毛が真っ直ぐにならず曲がってしまう可能性があります。
このような理由の場合で髪の毛にクセができている場合は治すことが難しいです。
今後、美容の技術が成長することで改善できる可能性が出る場合もあるので気長に待つようにしましょう。
遺伝
この国の国民は癖っ毛の人より髪の毛が真っ直ぐな直毛な方が多い傾向があります。
髪の毛の質は遺伝が深く関係してきます。
家族の髪質と自分を比べてみると良いでしょう。
そのため自分の将来の子供も癖っ毛で生まれてくる可能性が高いというわけです。
しかし、必ず親の髪質を引き継ぐわけではありません。
ですから、一概には言えないのです。
成長によるもの
次に紹介するのは成長することで変わってくると言うものです。
このことを知っている人はあまりいません。
生まれた直後から髪の毛が癖っ毛の方もいますが、成長途中で髪の毛の質が変わって癖っ毛になることもあります。
「小さい時は髪の毛が直毛だったのに」 などという声を耳にすることはよくあります。
体も成長をして身長が伸びたり、顔つきが変わったり色々な変化があります。
髪の毛も同じです。
成長と同時に髪の毛の質が変わる場合もあるのです。
成長をすると髪の毛が硬くなることが多くそれに伴い癖っ毛になる人も多いようです。
体も子供から大人になるにつれてそれぞれの性別らしい体つきに変化をしていくので当然といえば当然のことです。
子供の頃から成長して髪質が変化をすることはありますが、成長した後に髪質が変わることはありません。
ですから、成長期後の髪質がその後も続くというわけです。
髪の毛のダメージ
髪の毛がダメージを受けてしまうことで癖になってしまっている場合もあります。
しかし、これで癖になっているからと言ってその人が癖毛というわけではないです。
このような場合は髪の毛をケアしてあげることで改善することができます。
しかし、放置をしてしまうと髪の毛の状態が悪くなってしまいます。
その結果、髪の毛が抜けやすくなったり、薄くなったりということも起きてしまう可能性もあります。
このようなことが起きてしまうと、見た目にも変化が起きてしまう可能性があります。
しかも、悪い変化です。
見た目が悪くなってしまうだけでなく、年齢も実年齢より老けてみられてしまいます。
老けてみられて嬉しい気分になる方はいないと思います。
ですから、髪の毛がダメージを受けている場合は必ずケアをするようにしましょう。
生活習慣
髪の毛は日々の生活ととても深い繋がりがあります。
そのため日々の生活をなんとなく過ごしていたり、昼夜逆転している生活をおこなっている人はよくありません。
また、髪の毛だけではなく体の調子にも関係してくることで日々の生活がよくないと、元気がなくなりやすくなったり、体調を崩しやすくなってしまいます。
簡単に日々の生活で意識してほしいことを紹介していきます。
食事
まず、日々の食事を意識するようにしましょう。
みなさんはどのような食事を摂っていますか？
偏った食事ばかり続けている人は髪の毛の状態が悪くなりがちです。
というのもみなさんの髪の毛は食事で得ている栄養で作られているためです。
そのため、偏っている食事ばかりの人は髪の毛の状態が悪くなってしまいます。
また、脂肪分ばかりとっている人もよくありません。
このような成分ばかりとっていると髪の毛はもちろんですが、体にとても悪く太りやすくなってしまいます。
太っている人は外見がだらしなく見えてしまいます。
人は内面も大切ですが外見も最低限は整えておくと良いですよね。
ですから、食事というのはとても大切なのです。
睡眠
次に意識してほしいことは睡眠です。
みなさんは夜更かしをしたり、寝る時間が日によってバラバラになっていませんか？
このような生活になっている方は睡眠がきちんと取れていませんよね。
髪の毛は私たちが寝ている間に成長をします。
そのため睡眠をしっかり取れていない方は髪の毛が十分に成長できない状態になってしまっています。
また、寝ている間には溜まった疲れを取るということをおこなっているため、しっかり寝ていない方は疲れが十分に取れていないというわけです。
その結果、睡眠不足で集中しづらくなり仕事や学業に支障が出てしまいます。
自分のパフォーマンスが低下することに繋がってしまうのです。
ですから、睡眠をしっかり取るようにしましょう。
運動
みなさんは運動をおこなっていますか？
学生の方は部活動や体育などで運動をする機会があると思いますが、社会人になると極端い機会が減りますよね。
しかし、運動をおこなわないことはよくありません。
運動をおこなわないと血行の流れが悪くなってしまいます。
このようなことが起こってしまうと髪の毛に必要な栄養が届きにくくなってしまいます。
すると、髪の毛の状態が悪くなってしまうのです。
また、単純に運動をおこなわないと太りやすくなります。
食べ物は食べてるのに運動をしないわけですから当たり前ですよね。
太っていても良いことはありません。
運動は軽いことでも効果はあるのでおこなうようにしましょう。
大切なことは定期的におこなうことです。
定期的に継続しておこなうようにしましょう。
病気
病を患っている人は服用している薬が原因で癖っ毛になる場合もあります。
癖っ毛になりやすい薬はがんの治療薬と言われています。
当たり前ですが、服用した人全員がなるわけではありません。
しかし、なる可能性はあり、なりやすいのがこの薬といわれています。
癖毛の方がするべき髪型
それでは最後に癖毛の方はどのような髪型にすれば良いかを紹介します。
髪の毛が癖のある方は髪の毛が広がりやすくなってしまいます。
ですから、まとまっている髪型はあまりお勧めできません。
まとめてしまうと全体が重く見えてしまうためです。
癖がある方はパーマのような髪型にすると良いでしょう。
ショートヘアは全体がスッキリした雰囲気を出せます。
そのため軽く見えるため周りから見ても印象が良いです。
次に紹介するのがミディアムヘアです。
この髪型は癖を存分に活かすことができます。
雰囲気も落ち着いた雰囲気を出すことができ大人の方にオススメです。
暗めな茶色を入れてあげるとより良い雰囲気を出せるようになります。
このような髪型は癖毛を活かすことが髪型です。
また、どちらも軽いため見た目もスッキリすることができます。
まとめ
今回は髪の毛が癖っ毛になってしまう原因を紹介しました。
改善できる原因もあれば改善できない原因もあることが理解できたかと思います。
しかし、癖っ毛ならではの髪型にすればオシャレに見えるのでそこまで悩まむ必要はないですよ！
