年齢を重ねるにつれて、気になってくる薄毛や抜け毛、白髪、髪のボリュームやツヤ不足。
これらの髪に関するお悩みには、髪のケアだけでなく、頭皮のケアも取り入れることが大切です。
頭皮ケアのなかでも効果的なのが、頭皮マッサージです。
頭皮の血行を良くすることで、キレイな髪が生えてくるための、土台作りができると言われています。
しかし、美容院やエステでヘッドスパやマッサージをしてもらおうと思っても、費用が高かったり、時間がなかったりして、なかなか難しい人も多いのではないでしょうか。
そんな人におすすめなのが、自宅でプロのようなマッサージができる、電動の頭皮マッサージ器です。
手に取りやすい価格帯のものもあり、家で空いた時間を使って手軽にできるので、忙しい人でも気軽に取り入れやすいことから人気があります。
今回は、頭皮ケアにおすすめの頭皮マッサージ器の特徴や、頭皮マッサージ器の選び方、2019年最新のおすすめ頭皮マッサージ器をご紹介します。
髪に関するお悩みを持つ人はもちろん、まだお悩みがない人も、薄毛や抜け毛などの予防のために、早くから取り入れておくことをおすすめします。
頭皮マッサージ器ってなに？
頭皮マッサージ器は、自宅でヘッドスパができるマッサージャーです。
自分の手で動かす手動タイプや、電気の力でマッサージができる電動タイプなどがあります。
自分の手だけでマッサージするよりも、テクニックいらずでより効果的に、心地よく頭皮を刺激することができます。
頭皮マッサージ器によって得られる効果は、主に3つあります。
Contents
頭皮マッサージ器による効果
目に見えない汚れまですっきり落とす
しっかりとシャンプーで汚れを落とせていると思っていても、実は髪や頭皮には、目に見えない汚れが残っている場合があります。
シャンプーやトリートメントの洗い残しや、塵、ほこりなどの小さな汚れが残ったままだと、頭皮の毛穴が詰まってしまい、トラブルの原因になってしまう恐れがあります。
頭皮マッサージ器は、そのような細かい汚れもしっかりと落とすことができるので、頭皮をより清潔にすることができます。
頭皮のコリを優しくほぐす
仕事や勉強、スマートフォンの使用で目を酷使するなどの日常生活の影響で、肩や背中にコリを感じるように、頭皮もこり固まってしまいます。
頭皮が固くなってしまうと、血行やリンパの流れが悪くなってしまい、抜け毛や白髪の原因になってしまいます。
頭皮マッサージ器で頭皮を柔らかくほぐすことで、頭皮の血行を良くすることができます。
また、頭と顔の皮膚は繋がっているので、頭皮をほぐすことで顔の血行も良くして、肌のツヤまで良くすると言われています。
体も心もリラックスさせる
デスクワークによる目や脳の疲れ、人間関係や仕事によるストレスなど、現代人は体も心も緊張している状態が多くなってしまいがちです。
頭皮をマッサージして、頭にあるたくさんのツボを刺激することで、リラクゼーション効果も期待できます。
お風呂にゆったりとつかっている時や、テレビを見ながらなど、好きな時に体も心も気持ちよく、リフレッシュすることができます。
頭皮マッサージ器の選び方
頭皮マッサージ器は、様々なメーカーから価格も機能も色々な商品が販売されているので、いざ購入しようと思っても、迷ってしまいますよね。
頭皮マッサージ器を選ぶときには、まず始めに刺激が強すぎたりして頭皮を傷つける恐れがないかをチェックしましょう。
素材はABS樹脂などの柔らかめの素材で、先端が尖っていないものを選ぶことがおすすめです。
頭皮マッサージ器の種類は、大きく分けて「振動＆もみほぐしタイプ」と、「頭皮の洗浄タイプ」に分けることができます。
少し価格は高くなりますが、両方の機能を兼ね備えたタイプもあるので、自分の予算と目的に合ったものを選ぶようにしましょう。
振動＆もみほぐしタイプ
こり固まった頭皮を優しくほぐし、頭皮の皮膚や血管を刺激して血行を促進することで、キレイな髪が生える土台作りをすることができます。
振動や動きの種類や強さ、スピードなどを調節できるタイプもあり、頭だけでなく首筋まで使えるものもあるので、リラックス効果を重視したい人にぴったりです。
心地よいと感じる振動や動きかどうか、購入する前に実際に商品を試してみることがおすすめです。
頭皮の洗浄タイプ
こちらのタイプは、シャンプーする時に頭皮を適度に刺激しながら洗浄することで、頭皮の毛穴までしっかりと汚れを落とすことができます。
そのため、特に薄毛や抜け毛で悩んでいる人や、フケが気になる人にもおすすめです。
シャンプー時の洗浄だけでなく、湯舟につかりながらマッサージをすることで、至福のお風呂タイムが過ごせるでしょう。
2019年最新！人気のおすすめ頭皮マッサージ器
ここからは、2019年最新の、人気の頭皮マッサージ器をご紹介します。
色々なタイプがあるので、自分に合った頭皮マッサージ器を選ぶときの、参考にしてみてください。
MTG リファグレイス ヘッドスパ
人気のMTGリファシリーズのヘッドスパです。
エステティシャンの力技を独自の立体的なローラーの動きで再現しており、頭皮を連続でつまみ上げる「ツイストニーディング」という動きを実現しています。
防水仕様になっているので、お風呂の中やシャンプー時にも使えるのが嬉しいところ。
頭皮にしっかりと密着して、心地よくつまみ上げる「ニーディングブラシ」と、頭皮の汚れを洗浄する「クレンジングブラシ」が付属していて、刺激の強さも2種類から選べます。
価格は3万円以上する高価なものですが、エステティシャンの動きに近いマッサージが、家にいながら体感できると口コミの評価も高い商品です。
パナソニック サロンタッチタイプ EH-HE9A
頭皮から首回りまで、サロンのようなリラクゼーションヘッドスパができる、パナソニックの頭皮エステ。ヘッドスパサロンのプロが使っているハンドテクニックに学んだ動き「フォーフィンガースパイラル」で、柔らかい健やかな地肌に導いてくれます。
こちらも、防水タイプなのでお風呂の中でも使えます。
ノーマルブラシと固めのかっさブラシの2つのブラシが付属していて、心地よさと力強さの両方が体感できます。モードも首回りやかっさモードなど、ボタン1つで5つから選べる多機能なところが特徴です。
TWINBIRD 防水ヘッドケア機
ヘッドスパの第一人者である美容施術家の山本幸恵先生と、3年もの年月をかけて研究開発されたツインバードの防水ヘッドケア機です。
山本先生の繊細で複雑な手や指の動きを高精度のセンサーで計測し、6本のアタッチメントで再現しています。頭部をしっかりともみほぐしながら引き上げることで、心地よい刺激を与えて、疲れや緊張をケアしてくれます。
心拍数にならった「LOW」と「HIGH」の2モードで、顔の表情筋と繋がる筋肉までほぐしてくれるので、頭だけでなくフェイスラインをすっきりさせてくれます。顔のケアまで効果を求める人におすすめです。
防水加工がされている「ガイドシート」が付属しており、6種類のコースを紹介してくれるので、疲れやお悩みに合ったコースを選べます。
まとめ
薄毛や抜け毛など髪のお悩みを抱える人はもちろん、仕事やストレスでお疲れ気味の人にも取り入れてほしい、頭皮マッサージ。
家にいながら、自分で簡単にプロのようなマッサージができる頭皮マッサージ器を取り入れて、髪や頭皮のケアをしながら、心までリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
