「薄毛で悩んでいるけど育毛剤は使のがめんどくさい。原因を調べるのがめんどくさい」という方もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、薄毛で悩んでいる方に向けて、簡単に薄毛をカバーできる髪色を紹介して行きます。
まず、なぜ薄毛が起こるのか説明をしていきます。
Contents
薄毛の原因
ストレス
まず一番有名な薄毛の原因は「ストレス」によるものです。
ストレスの怖いところは「ストレスなんて抱えていて当たり前だ」と思ってしまうところです。
なぜなら、誰でもストレスを感じているから当たり前だと考えてしまうからです。
確かにストレスを感じることは当たり前です。
しかし、当たり前だと思ってストレスを放置してしまう傾向があります。
ストレスは今回のテーマ「薄毛」が生える原因に直接つながってきます。
ストレスを放置してしまうと、健康な髪の毛を生成するのに必要な栄養が、髪の毛に伝わって来なくなります。
ストレスは定期的に発散するようにしましょう。
生活習慣
皆さんは規則正しい生活をしていますか？
ついつい夜更かしをしたり、食べすぎたりしていませんか？
しかし、今紹介したような不規則な生活習慣と髪の毛は関係していないと考えている人がとても多いです。
しかし、事実はその逆で不規則な生活は髪の毛に悪影響をもたらしています。
ですが、不規則な生活習慣は体に悪影響が起きていても気づきにくいので恐い一面を持っています。
定期的に体調を崩したりする方は、不規則な生活習慣をおこなっている可能性がとても高いです。
私たち人間は規則正しい生活習慣を継続することにより、体全体が健康になります。
これは髪の毛も全く同じで規則正しい生活習慣をおこなっていれば、健康な髪の毛が生えるようになります。
逆に不規則な生活をくり返すことにより、不健康な髪の毛が生えてきてしまいます。
例えば、食事が偏って栄養が十分に得られなければ髪の毛に栄養が届きません。
というのも、髪の毛に栄養が運ばれてくるのは一番最後だからです。
その結果、多くの方が悩んでいる薄毛に繋がってしまうのです。
規則正しい生活をすることがいかに大切か改めて考えるようにしましょう。
ヘアケア方法
3番目に紹介する薄毛の原因は「ヘアケア」によるものです。
皆さんは正しいヘアケアの方法についてしっかり理解していますか？
なんとなくヘアケアをおこなっている方が多いんじゃないかなと思っています。
ヘアケアの方法を理解できていないのは女性のみならず男性にも当てはまります。
皆さんは髪の毛を洗うときどのように洗いますか？
爪の先でゴシゴシ洗っている方も多いと思います。
しかし、この洗い方は洗っている時は確かにきもちいですが、頭皮にはダメージを与えてしまっています。
正しい方法は、指の皿の部分で優しく撫でるように洗うことでダメージを与えずに洗うことが出来ます。
また、普段使っているシャンプーはしっかり考えて購入していますか？
自分の肌に合ったシャンプーを使用しないと逆にダメージを与えることになってしまいます。
自分に合ったシャンプーを理解した上で購入するようにしましょう。
頭皮
頭皮自体も薄毛の原因になる可能性があります。
頭皮にダメージを抱えていると、良質な髪の毛が生えてこなくなります。
特に、ヘアカラーを短い頻度で繰り返しおこなっている方は注意する必要があります。
頭皮に痒みがあったり、出来物がある場合はダメージを受けていると考えて良いでしょう。
ヘアカラーも頻度を減らすなどして改善をしましょう。
ここまでは薄毛の数ある原因の中の有名な4つの原因を紹介してきました。
ここからは、薄毛を隠せる髪色を紹介していきます。
薄毛を隠せる髪色
黒髪
ただ黒髪にするだけでは薄毛をカバーすることは難しいです。
しかし、少し工夫をしてあげることによりカバーをすることが可能になってきます。
具体的には薄毛が目立つと言われている分け目などが隠れる髪型にすることができれば、薄毛のカバーは十分にすることが出来ます。
黒髪は落ち着いた雰囲気も出せるのでオススメです。
茶髪
次に紹介する髪色は茶髪です。
黒髪より明るい色の茶髪にすることで、肌と差別化をする事が可能になり薄毛が目立たなくなります。
明るい色でもよければ、より明るい茶髪にする事がオススメです。
明るければ、明るいほど薄毛は目立たなくなります。
しかし、目立たないと言うだけで完全に薄毛が隠れると言うわけではありません。
明るい茶髪に加えて、髪型も変えることによってより隠す事が可能になってきます。
金髪
次におすすめする髪色は「金髪」です。
金髪になると薄毛はほぼ目立たなくなります。
ヨーロッパの女性などをイメージしてみると、髪の分け目が見えないですよね。
それは髪色とヨーロッパ人の肌の色が影響しているからです。
金髪にするとかなり目立ちますが目立つことに抵抗する事がない方は金髪にするのがオススメです。
しかし、金髪をおすすめするのは若い方にオススメです。
40代、50代の方が金髪にするとカジュアルになりすぎるのでお勧めはできません。
この次に40代、50代にオススメの髪色を説明していきます。
白髪
40代、50代の方にオススメの色は「白髪」です。
白髪の色は人間の頭皮の色と同じ色なので、薄毛が目立ちにくくなります。
髪の毛全体を白髪にしてあげれば、薄毛は目立たなくなります。
白髪のような色が好きな方にはオススメです。
ここまでは薄毛で悩む方に向けてオススメの色を紹介してきました。
最後にオススメのカラー剤を紹介していきます！
オススメカラー剤
リーゼ プリティア泡カラー
こちらのカラー染の特徴はヨーロッパ人の女性の髪色を再現する事ができるヘアカラー剤です。
泡カラータイプなので、染めるのが簡単で初心者にも安心して使用していただけます。
ヘアカラー剤の中には、うるおい成分など人間の頭皮に優しくダメージを最小限に抑える事ができるヘアカラー剤です。
また、染めた後にケアができるパックも付属されています。
フェリア 3Dカラー
こちらのヘアカラーはツヤのある美しい髪の毛にする事ができる事ができます。
OLの方でも問題なく使用できる色合いとなっています。
また、頭皮へのダメージも最小限に抑える事ができ、染めた後のトリートメントも付属されています。
ホーユー ビューティーラボ ミルキィヘアカラー
こちらのヘアカラー剤はくしを使って染めるタイプです。
特徴は、色々なカラーがあり自分好みの色を選択して染める事ができる点です。
染めた後に後に使用するリンスとトリートメントも付属されているので安心です。
ホーユー ビューティラボ ホイップヘアカラー
こちらのヘアカラー剤は泡カラータイプで簡単に染める事ができます。
うるおい成分が配合されており、頭皮にも優しいです。
美容液は付属していますが、トリートメントは付属させていないので自分で用意するようにしましょう。
ビューティーン メイクアップカラー
こちらのヘアカラー剤は多くの色が選択でき、自分好みに染める事ができます。
染めた後の満足感はかなり実感できるヘアカラー剤です。
多くのうるおい成分が含まれているので、頭皮に優しいです。
美容液は付属していますが、トリートメントは付属させていないので自分で用意するようにしましょう。
ルシードエル ミルクジャムヘアカラー
こちらのヘアカラーは乳液タイプで短時間かつ満遍なく染める事ができる商品となっています。
自分で染めた事がない方に向けた商品になっています。
多くのヘアケア成分が含まれていて、頭皮に優しいです。
使用されている成分は頭皮に優しい成分が多いので髪の毛がダメージを受けにくいので、ダメージが気になっている方にはとてもお勧めできる商品となっています。
まとめ
今回は薄毛で気になっている方に向けて、薄毛をカバーできる髪色を紹介してきました！
髪色を変えるだけで悩みを解決できるのでオススメです！
是非気になった方は試してみてください！
