髪の毛が乾燥していると、それだけで老けて見えてしまうことも・・・。
でも「ヘアサロンに行く時間がない」「ヘアサロンは高いから頻繁には通えない」などとお困りではありませんか？
そこで今回は、お家にある身近なものでヘアパックをして艶・ハリのある髪の毛を手に入れる方法をお伝えします！
お家になくても、コンビニやドラッグストアですぐ手に入るものばかりなので、よかったら試してみてくださいね。
注意点
まず初めに注意点から説明します。
ラップについて
ヘアパックをする際、ラップで覆うと自分の頭皮の熱やお風呂の湯気、温度などでパックの効果がアップします。
また湯船にパックが落ちて汚れるのを防ぐ役割もあります。
使い捨てのヘアキャップでも代用可能です。
パックの成分が付着して洗うのも大変ですし、成分がヘアキャップに残っていてカビの原因になったり、ニオイを発したりすると頭皮にも髪の毛にもよくありませんので使い捨てではないタイプのものを繰り返し洗って使用することはおすすめできません。
蒸しタオル
ラップやヘアキャップの上から蒸しタオルで巻くと、その温度と蒸気によってヘアパックの成分が浸透しやすくなるのでおすすめです。
蒸しタオルが面倒だという人はヘアパックをしながら湯船に浸かることで同じ効果を得ることが出来ます。
洗い流す時
洗い流す時、ヘアパックの種類によってはドロっとしているので排水溝が詰まる恐れがあります。
ドロっとしたタイプのものは、流す前にあらかじめキッチンペーパーなどで拭き取ってからすすぐようにしましょう。
ヨーグルト
プレーンヨーグルトを使用します。
お砂糖の入っていないものを選んでください。
マスカット粒2個分くらいを手に取り、髪の毛全体に馴染ませます。
その上からラップで覆います。長い髪の人はお団子にまとめましょう。
ラップの上から蒸しタオルを巻いて、15分〜20分そのままにして浸透させます。
時間が経ったらよく洗い流して、いつも通りのシャンプー、トリートメントをして完了です。
ヨーグルトの乳酸菌は頭皮の雑菌の繁殖を抑え、頭皮の常在菌のバランスを保つ働きがあります。また、タンパク質が髪の毛のダメージを補修してくれるので、髪の毛が傷んでいる人におすすめのヘアパックです。
マヨネーズ
マヨネーズを手に取り、髪の毛全体に馴染ませていきます。
毛先は念入りに揉み込みましょう。
塗布したらラップで覆い、ヘアキャップや蒸しタオルで浸透させます。
そのまま10分くらい置いてから洗い流します。
その後はいつも通り、シャンプー、トリートメントをしてください。
ヘアケア専用にするならいいのですが、普段使っているマヨネーズをそのままお風呂場に持ち込むのは抵抗がありますよね。
衛生的にもやめやめたほうがいいので、使う分だけお皿などに出してお風呂場に持っていきましょう。
気になる匂いについてですが、パック中はマヨネーズの匂いがします。
しかし、洗い流し、シャンプーをして乾かし終わる頃には匂いが消えますので安心してください。
マヨネーズパックはマヨネーズの油分が髪の毛に潤いを与え、卵黄の効果で髪の毛に艶がでます。髪の毛が乾燥している人におすすめのヘアパックです。
卵白
まず、卵を割ったら卵黄と卵白に分けます。
卵白はそのままだとプルプルとしていて上手く髪の毛に塗り込むことができませんので、泡立て器で泡立ててから髪の毛に乗せるようにしてパックをします。
ラップを巻いてしまうとこの泡が潰れてしまうので、そのままの状態で15分待ちます。
時間が経ったら、洗い流しましょう。
あまり高い温度で流すと卵白が固まりだして流しにくくなりますので、いつもより少しぬるめのお湯で流すようにします。
卵白は頭皮の皮脂を落とし、抗菌作用で頭皮を清潔にしてくれますので頭皮が脂っぽい人におすすめのヘアパックです。
はちみつ
ハチミツを手に取り、髪の毛に馴染ませます。この時、全体にパックをしてしまうと洗い流すのが大変なので、毛先を中心に塗り込みます。
そしてラップで覆い、蒸しタオルで浸透させます。15分経ったら洗い流します。
もっと簡単に行いたい人はシャンプーに混ぜて使用する方法もあります。
その際、シャンプーを泡立ててからハチミツを混ぜます。泡立てる前に混ぜてしまうと、洗うときに泡立ちが悪くなる場合があります。
ハチミツはビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。髪の毛に艶を与えてくれますので、髪の毛に艶がほしい人におすすめのヘアパックです。
また、ハチミツには抗菌作用がありますので雑菌の繁殖を抑え、頭皮を清潔な状態にしてくれます。
オリーブオイル
オリーブオイルは頭皮マッサージにも使用できます。頭全体に馴染ませ、マッサージをするように揉み込みます。ラップで覆い、蒸しタオルを巻いて15分待ちます。
そのあとシャンプーをするのですが、お使いのオリーブオイルによっては1回のシャンプーではベタつきが取れない場合があります。
その際は2度洗いをしてください。
オリーブオイルは髪の毛を保湿し、頭皮のフケやかゆみ、炎症を抑える効果があります。
頭皮トラブルが起こりやすい人におすすめのヘアパックです。
アボカド
アボカドを潰し、オリーブオイル大さじ１，ハチミツと混ぜて髪の毛に塗布します。
ラップ、蒸しタオルをして10分待ちます。
そのまま流すと、排水溝が詰まってしまうので一度キッチンペーパーなどで拭き取ってから洗い流します。
アボカドには新陳代謝を高めてくれる働きがあります。傷んだ部分を補修し、髪の毛が生えてくるのを助けてくれるので、抜け毛、切れ毛が気になる人におすすめのヘアパックです。
ビール
そのまま使用したい場合はビールを桶などに入れ、その中に髪の毛を入れて馴染ませます。
または、ビールにオリーブオイル、ハチミツを混ぜたものを髪の毛に塗り、馴染ませてラップをして蒸しタオルを巻いて15分待ってから洗い流します。
その後はいつも通りのシャンプー、トリートメントでケアをします。
ビールを髪の毛に塗布することで髪の毛が脱色しないか心配な方もいると思いますが、大丈夫です。
確かにビールには髪の毛を脱色させる効果がありますが、それは何回も繰り返し短期間で行った場合のこと。
しかも、ヘアカラーをする時のようには色が抜けません。
そして、脱色はビールに含まれる炭酸が起こすものです。心配な方は気の抜けたビールを使用するといいでしょう。
それでも心配な方は月に1回など頻度を落としてパックすることをおすすめします。また、アルコールですので肌が弱い人には向いていません。気になる方はパッチテストをしてから使用しましょう。
飲み残しのビールでも可能ですので、パーティーなどでビールが余ってしまった時にパックしてみるのもいいかもしれませんね。
ワセリン
ワセリンを髪の毛に塗り込みます。地肌につくとなかなか落ちないので頭皮には塗らず、髪の毛、特に毛先を集中的にケアしましょう。
また、使用するワセリンは白色ワセリンがおすすめです。チューブに入っているものはテクスチャーも柔らかめのものが多いですし、お風呂場で使用しやすいのでおすすめです。
ラップをし、蒸しタオルをして15分待ってから洗い流し、シャンプーをします。
ワセリンはパサついた髪の毛を保湿してくれます。シャンプー後で水分を含んだ髪の毛をワセリンが覆って水分を閉じ込めてくれるので、うる艶の髪の毛になれるヘアパックです。
まとめ
いかがでしたか。
家にある身近なものでヘアパックが出来るなんて手軽ですよね。
ヘアサロンに行く時間がない時などに試してみてくださいね。
