人間にとって香りとは、とても大きな役割を持つでしょう。
自分の好きな香りが漂ってくれば、気分が晴れやかに変わります。
このような効果を持つアロマをうまく使っていくと、薄毛の元凶となるストレスを発散できるのです。
人間と香りの関係
人間の歴史の中で、香りは大事な役割を持ってきました。
権力者は、他の人が手に入れられないような香りを求め、争いまで起こしたこともあります。
これがきっかけで戦争になった歴史もあり、肉親を手にかけるきっかけになったりしたのです。
それだけ人間を魅了する力を持っている香りですが、さまざまな場面で使われてきました。
大事な打ち合わせがあるような時でも、ほんのわずかに落ち着くような香りが漂ってくれば、お互いに冷静な判断が下せたりするでしょう。
食事の前に、自分の好みの香りが漂ってくれば、どんな料理が出てくるのか期待感が高まります。
人間の精神的な部分に働きかけやすいのが香りの効果であり、プラスにもマイナスにも働いて行くのは誰でも感じ取っているはずです。
嫌な香りがすれば、気分が悪くなり、好きな香りでも強く漂ってくれば、嫌悪感につながることも珍しくありません。
電車に乗って、香水の香りが充満してしまうと、嫌な思いをするでしょう。
同じ香りでも、優しくわずかに香ってくるようであれば、興味をそそられる瞬間もあるはずです。
このように使い方次第で、人間の心の部分に大きく作用してくれるのが香りと言えます。
髪に影響を与えるストレス
いい香りと悪い香りがあるところを見逃してはいけません。
人間の感情として、良い感情を抱けばストレスはかからなくなります。
楽に悪い香りがしているところで、精神的にストレスがかからない人はいません。
人間の髪とストレスの関係も重要です。
女性の円形脱毛症の原因の多くは、ストレスが関わっていると言われます。
ストレスがかかると、人間の体の中で血管が収縮し、栄養や酸素が行き渡らなくなるのです。
頭皮で部分的に起きてしまえば、そこだけ髪の成長サイクルが狂ってしまう可能性があります。
そうなると、髪が抜け落ちてしまう状況も起き、円形脱毛症として現れる場合があるのです。
もっと大きな範囲で影響を与える可能性があるのがストレスで、どこかで発散することが求められるようになりました。
これも現代社会がストレス社会と呼ばれるからであり、日常的にストレスを受けるような生活が当たり前となったのです。
だからこそ、発散する方法を求めて、お酒を飲んだりする人もいるでしょう。
適切な量であれば間違いではありませんが、量が増えてしまうと薄毛の原因を作り出す可能性も出てきます。
そこで香りを使ってストレス発散する方法が注目されるようにもなりました。
精神的にリラックスさせるだけではなく、精油を使ってさまざまな力を発揮させるのです。
難しいものもありますが手軽にできる方法も多くなり、日常的に使いやすくなりました。
薄毛対策という意味でもリラックスするのは大切なため、アロマによって対策をしてみるのも薄毛対策として大切です。
多く見かけるようになったラベンダー
アロマの方法はいろいろと確立されてきています。
アロマポットを使って香りを利用する方法もあります。
専用の器具がなくても、香りの役割を知れば、お香などを使う方法もあるでしょう。
花の種類によっては、家庭の中で育てるのも方法です。
抜け毛の予防に対して、役立ってくれるようなアロマといえば、代表的なのはラベンダーです。
香りの代表としても使われるラベンダーは、さまざまな製品に使われています。
ストレスを発散しやすい香りであり、精神的にもリラックスできるでしょう。
そのため車の芳香剤としても使われていたりします。
ラベンダーを活用することで、弱った毛根を活性化させてくれるともいわれており、薄毛対策にはぴったりのアロマです。
少々好き嫌いがあったりもしますが、そこまで嫌な香りと感じるものではありません。
しかし、あまりに強いラベンダーの香りは、空間によって合わない場合が出てきます。
料理にも使われるバジル
多くの人に好まれやすいという点では、バジルの香りがあげられます。
イタリア料理をはじめさまざまな活用をされてきたバジルですが、スパイシーな香りが漂う中で気分がリフレッシュできるのです。
非常に清涼感のある香りでもあり、頭皮の血行を促進してくれると考えられてきました。
アロマとしても手に入りやすい香りのひとつで、日常的に使ってみるのも良いでしょう。
一般の家庭でも育てやすい植物として知られているバジルで、摘み取っただけでもかなりの香りが出てきます。
料理にも活用しやすいハーブのひとつであり、パスタなどに用いるだけではなく、そのままサラダの中に入れても食べやすいのが特徴です。
市販されているものも多くあるため、一年中手に入るようになりました。
自分で育てる場合には種から購入することが多くなりますが、発芽させるためには気温がある程度高くなければいけません。
寒い冬には発芽がうまくいかないケースもあるため、春先から育てて秋口までと割り切っておくのも良いでしょう。
育ったバジルは乾燥させればドライとして利用できます。
香り高いローズマリー
バジルと同様に、粗供養のハーブとして利用されてきたローズマリーもストレス発散に役立ってくれます。
薄毛の元凶を断つためにも、活用しやすいハーブのひとつです。
アロマとしても手に入りやすい種類であり、簡単に見つけることができるでしょう。
お香などでもローズマリーは使われていますので、目につきやすい香りです。
自分で育っている場合にも、非常に丈夫な植物なので安心して育てられます。
若返りのハーブとしても知られており、肉料理や魚料理にも簡単に利用できるのがローズマリーの良さです。
乾燥させて袋に入れておくだけでも使えますし、伸びきってしまったローズマリーは湯船に浮か数だけでも利用できます。
油の強いハーブでもあるので、ほんの少しだけでもお風呂に入れると、立派な入浴剤になってアロマとしても役立ってくれるのです。
アロママッサージやヘアトニック
さまざまな香りが利用されてきましたが、アロマを使ったマッサージもあります。
精油として販売されているものを利用し、シャンプーをする前に頭皮に揉み込むようにマッサージしてあげましょう。
10分ほどタオルを巻いて蒸しあげたら、後は普段のようにシャンプーをして洗い流せば出来上がりです。
ヘッドスパのオイルと似ていますが、非常に香り高く気分がすっきりとするのを感じられます。
リラックスするだけではなく、頭皮の血行改善にも役立つため、薄毛対策としてはぴったりの使い方です。
精製水を使って精油を希釈し、利用するのはアロマの基本的な使い方です。
この方法をさらに進めていき、大体精油100ミリリットルに対して5、6滴の精油を使うとヘアトニックとして利用できます。
シャンプー後のドライヤーを使う時に利用する方法もありますし、スタイリングをする前につけてみるのも方法です。
温まることで香りが立ちやすくなり、気分転換にもつながります。
手軽にできるヘアトニックとして利用できますが、市販のもののように長い期間利用できるわけではありません。
傷みが出てしまうため、数日で使いきれるような量を作るのがポイントです。
まとめ
人間にとって香りとは生活に欠かすことができない重要要素です。
重要要素だからこそ、ストレスを発散したり、ストレスの元になったりします。
うまくコントロールすれば、薄毛の元凶であるストレスを発散する大事な役割を果たしてくれますので、アロマの力をうまく利用していきましょう。
手軽に手に入るようになった現在だからこそ、薄毛対策としても、もっとうまく使ってあげるべきなのです。
